தியானம் என்றால் பொருள்தன்மையின் தளத்திற்கு அப்பால் வாழ்க்கையை உணர்ந்து அனுபவிப்பது; மேலோட்டமாக இல்லாமல் ஆழத்தை உணர்வது.