உங்களுக்கு உங்கள் உடலமைப்பை நன்றாக கையாளத் தெரிந்திருந்தால், நீங்கள் பதற்றம் அல்லது துயரத்தின் ரசாயனத்தை உருவாக்க மாட்டீர்கள், பேரானந்தத்தையே உருவாக்குவீர்கள்.