Делайте так и 50% болезней уйдет за 6 недель | Интервальное голодание

Все хотят быть здоровыми. И каждая клетка вашего тела усердно работает, создавая здоровье... в отличие от вас самих! Одна из основных проблем заключается в том, что мы едим значительно больше, чем требуется. В этом видео Садхгуру рассматривает разницу между пустым желудком и чувством голода, а также рассказывает о пользе от интервального голодания для здоровья, умственной активности и сна.