तपाईं जीवन र यसको स्रोतको प्रक्रिया जान्न चाहनुहुन्छ भने सबैभन्दा पहिलो काम भनेको तपाईंले आफ्नो जीवन्तताको स्तर उन्नत गर्नुपर्छ । आनन्दपूर्वक जीवित रहनु नै वास्तवमा जीवनलाई जान्ने एक मात्र तरिका हो ।