तुम्ही तणाव, राग, भीती किंवा इतर कोणत्याही प्रकारची नकारात्मकता अनुभवत असाल, तर त्यामागे एकच मूळ कारण आहे: तुमच्या आंतरिक स्वरूपाविषयीचं अज्ञान.