ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿ ಕ್ಷೀಣಿಸಬೇಕಿಲ್ಲ. ಸರಳ ಯೋಗಾಭ್ಯಾಸಗಳಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಲೇ ಇರಬಹುದು.