Sfruttare il Vero Potere della Mente

Domanda: Namaskaram, Sadhguru. Pratico la meditazione Chit Shakti e, a volte, trovo difficile la visualizzazione; tuttavia, accade realmente qualcosa durante la meditazione... Puoi gettare un po' di luce su quest'aspetto?

Sadhguru: La meditazione Chit Shakti non è solo visualizzazione. Nella comprensione yogica ci sono 16 dimensioni della mente umana. Queste 16 dimensioni ricadono in quattro categorie. Queste quattro categorie sono conosciute come buddhi, manas, ahankara, e chitta. Buddhi è l'intelletto - la dimensione logica del pensiero. Sfortunatamente, i sistemi di educazione moderni e le scienze moderne si limitano largamente al buddhi. Quella è una buddhu (stupida) via di esistenza.

La Limitazione dell'Intelletto

Buddhi, o intelletto, non può funzionare senza una certa banca di memoria o dati. In base ai dati che hai, l'intelletto ci ricama sopra. Supponi che nel tuo sistema di memoria ci siano 10 gigabyte di memoria. In base a quanto è affilato il tuo buddhi, una persona può produrre, diciamo, un trilione di pensieri con questi 10 gigabyte. Qualcun altro può produrre 10 trilioni di pensieri con gli stessi 10 gigabyte di memoria.

Se riesci a pensare un po' meglio di qualcun altro, oggigiorno questo è considerato intelligenza. Se qualcuno dice una cosa e tu puoi dirne dieci a riguardo, forse sei brillante da un punto di vista sociale, ma non sei più intelligente. Sfortunatamente, nei sistemi educativi e nelle università di oggi, tutto è determinato da questo. Se riesci a pensare più cose, ti considerano intelligente, cosa che non è vera; hai solo un buddhi più affilato. Il buddhi non ti porterà oltre ai limiti in nessun modo, perché può solo funzionare basandosi sui dati che sono già lì. Non è capace di accedere a nulla oltre quello.

La Memoria dei Tuoi Antenati

La dimensione successiva è chiamata manas. Manas ha molti strati. Ma manas non è solo il cervello: è proprio lungo tutto il corpo. Ogni cellula nel corpo ha una memoria fenomenale, non solo di questa vita ma di milioni di anni. Il tuo corpo si ricorda chiaramente come i tuoi antenati erano un milione di anni fa. Da cima a fondo, c'è manas: questo è chiamato manomaya kosha. In ogni cellula del corpo, c'è memoria e intelligenza, ma non intelletto. L'intelletto è solo nel cervello.

Nella lingua inglese, tutto rientra sotto un'unica categoria chiamata "mind" (mente). L'idea che l'intelligenza sia solo nel cervello ha prodotto esseri umani la cui consapevolezza è seriamente costipata. Quello che c'è nel cervello è intelletto, non intelligenza. Intelligenza e memoria sono proprio lungo tutto il tuo corpo. Ma le persone non sono mai state istruite su come usare questa intelligenza. Invece, usano il proprio intelletto per tutto. Non c'è da stupirsi se si stressano per qualsiasi lavoro tu gli dia. L'intero peso è su una sola dimensione della mente su sedici. E' come caricare un camion da sedici ruote e provare a guidare su una sola ruota: puoi bene immaginare lo stress! Questo è ciò che il mondo di oggi sta attraversando.

Le persone potrebbero star usando altre dimensioni della mente marginalmente ed inconsciamente ma non sono istruite ad usarle. Sono state solo istruite ad usare il loro buddhi, o il loro intelletto. Sono molto brillanti. Sanno tutto di tutto, ma non sanno come capire la loro stessa vita. Non sanno nemmeno come sedersi qui in pace e in totale serenità dentro loro stessi. Se c'è vera intelligenza, la prima cosa che devi capire è in che modo far accadere la vita. Sai come far funzionare il mondo, ma non sai come far funzionare la tua vita. Non sai come condurre la tua mente, le tue energie, le tue emozioni o il tuo corpo.

Se chiedi alle persone di mettersi in forma fisica si irrigidiscono. Se chiedi loro di vivere in un modo più naturale ingrassano. Dov'è l'intelligenza? C'è solo intelletto. L'intelletto sembra buono solo nei paragoni. Supponi che tu sia l'unica persona sul pianeta, il tuo intelletto non significherebbe nulla. Solo perché ci sono un po' di idioti intorno a te, tu brilli. Da solo, l'intelletto non sarebbe di alcuna conseguenza.

Il Senso d'Identità

L'intelletto si connette direttamente con la terza dimensione della tua mente, chiamata ahankara. Ahankara è qualche volta tradotto come ego, ma è molto più di quello. Ahankara ti dà un senso di identità. Una volta che il tuo ahankara assume una identità, il tuo intelletto funziona solo in quel contesto. E' importante funzionare oltre all'intelletto perché l'intelletto è seriamente schiavo della tua identità.

Le nostre identità, come l'appartenenza ad una certa nazione, comunità, o qualsiasi altra cosa, sono necessarie per la nostra sopravvivenza in una particolare società. Ma non riesci a pensare oltre a questo perché funzioni solo partendo dal tuo intelletto, e l'intelletto prende il suo sostentamento da ahankara. Solo lungo l'asse dell' ahankara l'intelletto può funzionare. L'intelletto non può trascendere questo perché quella è la sua natura. Ma ci sono altre vie per conoscere la vita oltre le identità che abbiamo assunto per la nostra sopravvivenza nel mondo.

L'Intelligenza Cosmica

La quarta categoria della mente è chiamata chitta. Chitta è mente senza memoria: pura intelligenza. Questa intelligenza è come l'intelligenza cosmica: semplicemente lì. Tutto accade per via di quella. Non funziona partendo dalla memoria, semplicemente funziona. In un certo senso, quello che tu chiami cosmo è una mente vivente, non nel senso di intelletto ma nel senso di chitta. Chitta è l'ultimo punto della mente. Si connette con la base della creazione dentro te. Ti connette con la tua consapevolezza.

Chitta è sempre attivo, sia nella veglia sia nel sonno. Il tuo intelletto si accende e si spegne. Molte volte fallisce, anche da svegli. Se chitta, o l'intelligenza dentro te, non fosse sempre attiva, non potresti rimanere in vita. Prova a portare avanti il tuo respiro con il tuo intelletto, impazziresti. Chitta ti mantiene in vita, ti fa andare avanti, fa accadere la vita. Se tocchi questa dimensione della tua mente, che è il punto di connessione con la coscienza individuale, non devi nemmeno sperare o sognare qualcosa: la miglior cosa possibile che può accaderti accadrà in ogni caso.

Il Divino Schiavizzato

Quando le persone toccano questa dimensione della mente, nello yoga si parla di ishwara pranidhana. Questo significa che Dio diventa tuo schiavo, lavora per te. Sai, gli yogi dicono: "Shiva è mio servo. Fa tutto per me." In un certo senso, altrimenti, io non sarei qui. Una volta che sai come accedere consapevolmente al tuo chitta, tutto quello che è necessario semplicemente accadrà nella miglior maniera possibile. Se vivi secondo il tuo intelletto o il tuo buddhi, oggi pensi: "è questo" domani mattina pensi: "è quello": e così vai avanti senza fine.

Una volta che sai come tenere attivo il tuo chitta consapevolmente, una volta che il Divino è tuo servo, quando qualcuno veramente efficiente lavora per te, non devi fare niente. Semplicemente siedi; succederanno le migliori cose: cose che non potresti immaginare. Le persone pensano sempre che se i loro sogni si avverano, la loro vita sarà grandiosa. Io penso che quella sia una vita molto misera, perché non puoi sognare qualcosa che non è in alcun modo parte della tua esperienza. Il mio desiderio e benedizione per te è che cose che non potresti sognare, cose che non hai mai pensato come possibili, debbano accaderti. Deve accaderti ciò che non hai sognato; per questo non dovresti sognare.

Invece di vedere come scavare più a fondo dentro di te vai avanti proiettando stupide idee nel mondo. Le persone pensano che sia una gran cosa da fare. L'ultima volta che ero negli USA, qualcuno mi ha detto: "Sadhguru, come manifesti tutto questo?" Ho detto: "Io non manifesto nulla. Sto solo folleggiando. Ho un partner molto efficiente . Semplicemente lascio fare a lui, e succede."

Chit Shakti riguarda il toccare la dimensione della tua mente che è pura intelligenza, non contaminata dalla memoria, non contaminata dall'identificazione. E' oltre ahankara, oltre buddhi, oltre il giudizio, oltre le divisioni: semplicemente lì, proprio come l'intelligenza dell'esistenza che fa accadere tutto. Se accedi a questo, non devi preoccuparti di cosa accade o cosa non accade. Accadrà in una maniera che non hai mai immaginato possibile.

Una volta che hai accesso al tuo chitta, è anche un telescopio multi-focale. Ti fa vedere cose che nessun altro può vedere, in ogni direzione. E' la tua sfera di cristallo. Una lente d'ingrandimento che porta il vero nucleo della vita vicino a te. Per chiunque altro, è molto lontano. Tutti pensano che il Divino sia da qualche parte làssu. Dove esattamente, nessuno lo sa. Tutto ciò che sanno è che sembra essere molto lontano.

Il momento che inizi a guardare alla vita attraverso il tuo chitta, dove non c'è memoria, non c'è sostanza karmica e non c'è divisione, immediatamente il Divino è proprio lì, centrato, davanti a te tutto il tempo. Non puoi non vederlo.

L'idea di Chit Shakti non è di continuare a chiedere cose. L'idea è che se gli aspetti pratici della vita accadono facilmente, tu puoi dedicare più tempo al tuo benessere spirituale. Sarebbe stupido che, solo perché accade facilmente, prima vuoi essere un milionario e poi vuoi essere un miliardario. L'intenzione principale è che la tua vita fisica accada più facilmente, così che tu non passi tutto il tuo tempo a gestirla, in modo da avere del tempo per chiudere gli occhi e sederti. Per favore, fai uso di questo per tale scopo.

Nota del Redattore: Le meditazioni "Chit Shakti" sono un dono speciale da Sadhguru, un dono che permette a ciascuno di noi di diventare l'alchimista di se stesso, che ci dà il potere di trasformare in realtà desideri a lungo sognati. Ci sono quattro diverse meditazioni Chit Shakti che si concentrano su salute, amore, pace e successo. Queste meditazioni sono disponibili gratuitamente sul canale italiano YouTube e sull' App Sadhguru