7 conseils yogiques pour avoir de l’énergie et contrôler son poids

Ces 7 conseils simples et éprouvés de Sadhguru peuvent vous aider à gérer votre poids de façon naturelle et à mener une vie énergique, plus saine et plus consciente.

Sadhguru explique la science derrière le festival de neuf jours de Navratri, et explore les diverses manifestations du divin féminin.

« Achala Arpanam » est une pratique yogique transmise par Sadhguru pour recevoir la Grâce de Devi et transformer notre être intérieur. Simple mais puissante, elle ouvre la porte à la stabilité, au calme et à une connexion plus profonde avec l’énergie divine. 🌸🙏 Pratiquez chaque jour et ressentez la différence.

Sadhguru explique que la dévotion est une manière simple et belle de se mettre en retrait, et il se décrit lui-même comme un dévot. Aucun rituel, temple ou église n'est nécessaire pour la dévotion, juste une conscience de sa place dans la création.