‫سادگورو به این پرسش پاسخ می‌دهد که چگونه بیماری‌های مزمن از افکار و احساساتی که ما تولید می‌کنیم سرچشمه می‌گیرند و در نهایت منجر به سَمی شدن سوپ شیمیایی بدن ما می‌شود.

‫پرسشگر: سادگورو، شما در گفتارهای پیشین اشاره کردید که ۷۰٪ از همه بیماری‌ها ساخته‌ی ذهن هستند. اگر این‌طور است، الگوهای عاطفی و فکری پشت این بیماری‌ها چیست و چگونه می‌توان آن‌ها را اصلاح کرد؟

‫‫سادگورو: شما شبیه مریدان فروید صحبت می‌کنید. اخیراً، نامه‌های خاصی علنی شد که نشان می‌داد این مردی که پدر روانکاوی مدرن تلقی می‌شود، چقدر تهی بوده است. این رویکرد درستی برای پرداختن به این مسئله نیست.

‫این مثال ساده را در نظر بگیرید، فرض کنید دستِ راست شما عجیب‌وغریب رفتار می‌کرد، هر روز شما را کتک می‌زد، خفه می‌کرد و شکنجه می‌داد – آیا این بیماری نبود؟ قطعاً بود. این دقیقاً همان کاری است که ذهن شما دارد انجام می‌دهد. عجیب‌وغریب رفتار می‌کند، به شما آسیب می‌رساند، شما را تحریک می‌کند، به گریه می‌اندازد، باعث رنج شما می‌شود – آیا این بیماری نیست؟ اما افراد زیادی مثل شما هستند، می‌توانید ارتشی از بیماران تشکیل دهید. وقتی ارتشی در مقابل شماست، چه بیمار یا غیربیمار، بحث کردن با آن‌ها بی‌فایده است، فقط در برابرشان سر خم کنید و به راهتان ادامه دهید. این همان کاری است که اکثر افراد روشن‌ضمیر انجام دادند – به‌سادگی چشمان خود را بستند و نشستند.

‫جوامع باستان همیشه بیماری را چیز اشتباهی می‌دیدند. اما جوامع مدرن بیماری را عادی تلقی می‌کنند، چون صنعت بزرگی بر پایه آن رونق می‌گیرد.

‫بیماری می‌تواند به طرق مختلف در بدن فیزیکی ظاهر شود. هر فکری، هر ارتعاشی در سطح ذهن، شیمی بدن شما را تغییر می‌دهد. مثلا به ببرها فکر می‌کنید، یک نوع تغییر شیمیایی رخ می‌دهد. اگر به گل‌ها فکر کنید، نوع دیگری از تغییر شیمیایی اتفاق می‌افتد. بسته به نوع افکاری که ایجاد می‌کنید، ممکن است یک سوپ سَمی و نامطلوب تولید کنید.

‫اگر روزانه غرق در این سوپ سَمی باشید، چگونه می‌توانید سالم بمانید؟ امروز، ما فقط کنترل محدودی بر آنچه می‌خوریم، می‌نوشیم و نفس می‌کشیم داریم، همه این‌ها تا حدودی مسموم شده‌اند. دنیا به‌نوعی در تلاش است تا شما را مسموم کند، اما اگر تنها به کمک‌های صنعتی وابسته نباشید و بر کمک به خود نیز تکیه کنید، بسته به میزان تلاشتان، موفق خواهید شد. می‌دانید: «خود-یاری بهترین کمک است.»

‫جوامع باستان همیشه بیماری را چیز اشتباهی می‌دیدند، یک انسان نباید در هیچ وضعیت بیماری قرار بگیرد. اما جوامع مدرن بیماری را عادی تلقی می‌کنند، چون صنعت بزرگی بر پایه آن رونق می‌گیرد. یکی از بزرگترین صنایع روی کره زمین، صنعت داروسازی است، که به این معنی است که سوپ‌های نامطلوب زیادی وجود دارد. هر روز، باید چیزی به آن اضافه کنید تا خوب شود. اگر مایل باشید، می‌توانیم این را به یک سوپ فوق‌العاده تبدیل کنیم، بدون مواد شیمیایی خارجی. زمانی که شیمی بدن شما در وضعیت فوق‌العاده‌ای قرار گیرد، مسرور بودن طبیعی خواهد بود. به این ترتیب، ۷۰٪ از بیماری‌ها می‌توانند از روی کره زمین ناپدید شوند. برای ۳۰٪ باقی‌مانده، تأثیرات خارجی زیادی وجود دارد که همیشه تحت‌کنترل شما نیستند. اما آنچه از درون انجام می‌دهید می‌تواند ۱۰۰٪ تحت کنترل شما باشد.

‫اگر دائماً در درون خود یک سوپ نامطلوب ایجاد می‌کنید، چگونه زندگی در درون شما باید درک کند که شما به‌دنبال حالِ خوب هستید؟ فرض می‌کند که شما بیماری‌ها را دوست دارید و آن‌ها را به شما می‌دهد. برخی افراد ممکن است سیستمی قوی داشته باشند که ضربات زیادی را تحمل کند، برخی افراد با اولین حمله از پا می‌افتند. اما اگر سیستم خود را از درون از طریق افکار و احساساتی که تولید می‌کنید مسموم کنید، دیر یا زود، گریبان‌گیرتان خواهد شد.

‫‫یادداشت سردبیر: «ایشا کریا» یک مراقبه‌ی هدایت‌شده‌ی ساده اما قدرتمندِ ۱۵ دقیقه‌ای است که به صورت آنلاین در دسترس است. تمرینِ روزانه‌ی «ایشا کریا» سلامتی، پویایی، آرامش و حالِ خوب را به ارمغان می‌آورد. این ابزاری قدرتمند برای مقابله با سرعت سرسام‌آور زندگی مدرن است.