Yogasanas – Mehr als nur eine Übung

Hatha Yoga beruht auf einem tiefen Verständnis der Mechanik des Körpers und setzt Yoga-Stellungen oder Yogasanas ein, um dem System zu ermöglichen, höhere Energiedimensionen aufrecht zu erhalten.

Eine Studentin fragt, wie man Demut lernen kann, worauf Sadhguru mit einem sehr klaren Lebensmotto antwortet, das auf die viel größere Frage nach dem Lernen aus der deutschen Geschichte ausgeweitet werden kann

In diesem Video erklärt Sadhguru, warum rund 90% unserer Träume keine geheimen Botschaften sind, sondern einfach die nächtliche Freisetzung der tagsüber unterdrückten Wünsche und Eindrücke. Du erfährst außerdem, welche tieferen Arten von Träumen es gibt und wie sie mit Karma, Gesundheit und deinem spirituellen Weg zusammenhängen

Der Grad unserer Bewusstheit bestimmt alles in unserem Leben, sagt Sadhguru. Er vergleicht sie mit einer Glühbirne und erklärt, dass man deren Intensität steigert, indem man sie freilegt und die Spannung hochdreht