Wie du Lebensmittelallergien besiegst

Sadhguru befasst sich mit den Hauptursachen von Nahrungsmittelallergien bei Erwachsenen und Kindern und bietet einfache und kraftvolle yogische Einsichten zur Überwindung dieser Allergien

Sadhguru antwortet auf eine Frage über fermentierte Lebensmittel und bespricht einige, die unsere Darmgesundheit unterstützen, wenn sie in angemessener Weise fermentiert werden. Er listet auch einige davon auf, die Lethargie und Trägheit in unser System bringen können

Auf die Frage, wie es möglich ist, dass Yogis über längere Zeiträume auf Nahrung und Wasser verzichten, erklärt Sadhguru die Wissenschaft dahinter und wie tiefe meditative Zustände den Stoffwechsel und damit auch die Nahrungs- und Wasseraufnahme senken

Sadhguru betrachtet einen grundlegenden Auslöser für Angststörungen bei Jugendlichen und zeigt einen einfachen Weg aus dieser Situation auf