1. Home/
  2. Wisdom/
  3. Video/
  4. సూర్య నమస్కారం వల్ల కలిగే అమోఘమైన ఫలితాలు!
Also in:
English
ಕನ್ನಡ

సూర్య నమస్కారం వల్ల కలిగే అమోఘమైన ఫలితాలు!

"మన వ్యవస్థలో ఉన్న సూర్యుడిని మనం ఉత్తేజపరచినప్పుడు, దేహం ప్రకాశిస్తుంది. ఎవరైతే సూర్య నమస్కారాలు చేస్తారో, వాళ్లకు శరీరంలోని ద్రావకాలు ఇంకా శ్లేష్మం చక్కగా నిర్వహించబడుతుంది. ఇక ఇది మీ గురించి ఎన్నో విషయాలను నిర్ణయిస్తుంది, కేవలం భౌతిక ఆరోగ్యం మాత్రమే కాదు. మీ శారీరక ఆరోగ్యం మీ మానసిక ఆరోగ్యం, ఆధ్యాత్మిక అవకాశం, ఇవన్నీ నిర్వహించబడేది మీలో, ఎంత సూర్య శక్తి ఉన్నది అన్న దాన్ని బట్టి.." అని అంటున్నారు సద్గురు.

video

Aug 27, 2022


Subscribe

Get weekly updates on the latest blogs via newsletters right in your mailbox.
Related Content
video  
ఇతరులు మీ గురించి ఏమనుకుంటున్నారని చింతిస్తున్నారా?
"కొన్ని పనులు చేస్తే, మీరు నవ్వుల పాలవుతారు. మీ గురించి ఆలోచించడానికీ, అభిప్రాయాలు చేయడానికీ, మిమ్మల్ని ఎగతాళి చేయడానికి, చాలామటుకు ఎవరికీ అంత తీరిక లేదు. వాళ్ళ పనుల్లో వాళ్ళు బిజీగా ఉంటారు" - సద్గురు
Jan 13, 2024
video  
సూర్య క్రియ వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు!
"సూర్య క్రియలో విభిన్న పార్శ్వాలున్నాయి. శారీరకంగా, ఇదెంతో శక్తివంతమైన ప్రక్రియ. దీనిలో మార్మిక కోణాలు కూడా ఉన్నాయి" - సద్గురు
Jan 13, 2024
video  
మార్గశిర మంత్రం - క్రియాశీలంగా ఇంకా ఆనందంగా ఉండేందుకు ఒక గైడెడ్ ధ్యానం
"మన హృదయాలలో వెర్రితనాన్ని రగల్చటానికి, అదే సమయంలో మనసుల్లో పూర్తి స్థిరత్వాన్ని, సమతుల్యాన్ని తేచ్చేందుకు, అలాగే శరీరంలో క్రియాశీలతను తెచ్చేందుకు, మార్గశిర మాసంలో ఈ సాధన ఎంతగానో సహకరిస్తుంది" - సద్గురు
Jan 13, 2024