"స్వతహాగా, ఏ పనీ ఒత్తిడి కలిగించదు. కఠిన పరిస్థితులకు మనం నిర్బంధంగా ప్రతిస్పందించడం వల్లే ఒత్తిడి కలుగుతుంది."