உடல், மனம் மற்றும் ஆன்மீக அளவில் உங்களுக்குள் அனைத்து நிலைகளிலும் முழுமையாக உணரும்போது, நீங்கள் உண்மையாகவே ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள். அந்நிலை தொலைவில் இல்லை, உங்களுக்குள்தான் உள்ளது.