யோகா என்பது உங்கள் எல்லைகளைக் கடந்து, பிரபஞ்சத்தின் ஒருமைத்தன்மையை அனுபவத்தில் உணர்வதைப் பற்றியது. ஒரு பூமி, ஒரு குடும்பம், ஒரு எதிர்காலம் - இதுதான் மனிதகுலத்தின் முன்னேற்றத்திற்கான வழி.