புன்னகைப்பது ஒரு செயலல்ல. உங்களுக்குள் நீங்கள் நிறைவாகவும் இலகுவாகவும் உணர்ந்தால், நீங்கள் இயல்பாகவே புன்னகைப்பீர்கள்.