உங்கள் மூளையின் செயல், உடலது இரசாயன அமைப்பு, உங்கள் மரபணுக்களின் புனைவுகள், என அனைத்தையும் யோகா செய்வதன் மூலம் மாற்றியமைக்க முடியும்.