Всё, что вам нужно, чтобы управлять своим состоянием

Жизненные трудности могут вызвать в нас настолько сильные переживания, что наше сознание становится заложником навязчивых мыслей и эмоций. Как часто с вами такое случается? Садхгуру предлагает нам очень простой и действенный способ выхода из замкнутого круга негативных состояний.