На основе своего почти четырехмесячного опыта жизни в ашраме участники Садханапады остроумным и забавным образом делятся некоторыми своими полезными советами и лайфхаками.

Садхгуру неоднократно упоминал, что Иша Йога Центр работает во многом благодаря волонтерам. Ниже вы можете узнать о сути и важности волонтерства.

Мы несчастливы просто потому, что во многих ситуациях действуем нехотя. Единственный способ жить счастливо — открыться на 100%, стать абсолютным "Да" жизни.

Садхгуру отвечает на вопрос о том, что мы можем подарить ему на день рождения.

Так в чём же секрет идеального праздника? Вот 5 простых и полезных советов, которые помогут встретить чудесный Новый год.

Проект «Гринхендс»

Существует ли способ сделать так, чтобы все вокруг вас полюбили? Садхгуру рассказывает нам о силе эмоций и о том, как с ее помощью можно влюбить в себя всех окружающих.

На санскрите «вира» означает герой, лидер. В этом видео Садхгуру просит 1 миллион человек обучить трехминутной йога-практике по крайней мере одного человека. Таким образом Йога Виры смогут испытать радость о того, что поделились инструментом, способным преобразовать чью-то жизнь. Обучитесь практике йога намаскар с помощью этого видео и поделитесь им с друзьями.

Садхгуру дает нам простые методы для очистки пяти элементов, и рассматривает способы детоксикации и очищения тела естественным путем.

Во время пандемии коронавируса очень важно поддерживать уравновешенность ума, умиротворение, положительные энергии и ощущение радости внутри. Садхгуру объясняет почему сейчас важно представить онлайн-программу «Внутренняя инженерия» как можно большему количеству людей.

Как совершать любое действие с радостью, даже самую мелочь, вроде мытья посуды? В этом видео Садхгуру говорит о том, как превратить рутину в прекрасный опыт и проживать каждый момент жизни с удовольствием.