<p><span>ताण-तणाव हा काही आयुष्याचा नैसर्गिक भाग नाही. तणाव हा तुमची शरीर यंत्रणा व्यवस्थितपणे हाताळता न आल्यामुळे निर्माण होतो.</span></p>