ഒരു സാഹചര്യം സമ്മർദ്ദകരമായി മാറുന്നത് നിങ്ങൾ അതിനോട് നിർബന്ധിതമായി പ്രതികരിക്കുമ്പോൾ മാത്രമാണ്.