How The Mind Can Overcome Pain?

എങ്ങനെയാണു എന്റെ ഉറക്കത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ കഴിയുക? ഒപ്പം തന്നെ എങ്ങനെയാണു ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണം വർധിപ്പിക്കുക? സദ്ഗുരു പറയുന്നു, "ശരീരത്തിന് വിശ്രമമാണാവശ്യം, ഉറക്കമല്ല. ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ ശരീരം ആവശ്യത്തിന് വിശ്രാന്തിയിലാണെങ്കിൽ ഉറക്കത്തിന്റെ അളവ് വളരെയധികം കുറയും.നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ നിലവാരം ജീവിതത്തിന്റെ നിലവാരത്തെയും നിർണയിക്കും. "

Sadhguru tells us a story of a great sacrifice from a World War 2 Nazi concentration camp, to illustrate how important the quality of keeping yourself aside is, on the spiritual path. Sadhguru Exclusive (Register Now)

മനുഷ്യനെ അവന്റെ സമ്പൂർണതയിലേക്കെത്തിച്ചേരുന്നതിൽ നിന്നും തടയുന്ന മനസ്സിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് സദ്ഗുരു സംസാരിക്കുന്നു. മനസ്സിന്റെ വാതിലുകൾ തുറന്നു വച്ച് നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ തന്നെയുള്ള ദിഷണയെ തൊട്ടറിയാനുള്ള വഴികളും സദ്ഗുരു പറഞ്ഞു തരുന്നു.

മാനസിക സമ്മർദ്ദങ്ങൾ ഉണ്ടാവുന്നതിന് പിന്നിലെ യഥാർത്ഥ കാരണത്തെ സദ്ഗുരു നോക്കിക്കാണുന്നു. എത്ര കഠിനമായ സാഹചര്യങ്ങളിലൂടെ നമ്മൾ പോവുകയാണെങ്കിൽ കൂടിയും നമുക്കുള്ളിൽ വിശ്രാന്തിയുടെ ഒരന്തരീക്ഷം നമുക്കുണ്ടാക്കാൻ സാധിക്കും.

പ്രേതങ്ങളെക്കുറിച്ചും അവ നമ്മുടെ ജീവിതത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ചും സദ്ഗുരു വിശദീകരിക്കുന്നു.

ഒരു അന്വേഷകൻ സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു, ഞാൻ ചെയ്യുന്ന എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും എന്തു കൊണ്ടാണ് എനിക്ക് സംഘർഷം നേരിടേണ്ടി വരുന്നത് ?

ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ നടക്കുന്ന സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. #BeatTheVirus #WithSadhguruInChallengingTimes

കൊറോണവൈറസ് കാരണം ലോകാവസാനം അടുത്തോ എന്ന ചോദ്യത്തിന് സദ്ഗുരു ഉത്തരം നൽകുന്നു. #Coronavirus

ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ നടക്കുന്ന സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. #BeatTheVirus #WithSadhguruInChallengingTimes

ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ നടക്കുന്ന സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. #BeatTheVirus #WithSadhguruInChallengingTimes

ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ നടക്കുന്ന സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. #BeatTheVirus #WithSadhguruInChallengingTimes

ഈശ യോഗ കേന്ദ്രത്തിൽ നടന്ന സദ്ഗുരു ദർശൻ സംപ്രേക്ഷണത്തിൽ ചേരാനുള്ള മാര്‍ച്ച്‌ 23 മുതല്‍ ഈ അപൂർവ അവസരം നഷ്ടപ്പെടുത്തരുത്. #BeatTheVirus #WithSadhguruInChallengingTimes

ഈശ ഫൗണ്ടേഷൻ അനധികൃതമായി ഭൂമി കൈവശപ്പെടുത്തിയെന്ന് ചിലർ അവകാശപ്പെടുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നടൻ വിജയ് ദേവേരക്കൊണ്ട സദ്ഗുരുവിനോട് ചോദിക്കുന്നു. സദ്ഗുരു അദ്ദേഹത്തോട് സത്യം പറയുന്നു!

ഒരു വിദ്യാർത്ഥിയുടെ ചോദ്യത്തിന് ഉത്തരം നൽകിക്കൊണ്ട് സദ്ഗുരു ആത്മഹത്യാ ചിന്തകളുടെ അടിസ്ഥാനം വിശദീകരിക്കുന്നു. ഒരാളുടെ രീതി എങ്ങനെ സ്ഥാപിക്കാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള വീക്ഷണവും സദ്‌ഗുരു നൽകുന്നു, അതിലൂടെ ഒരാൾക്ക് മാനസിക കുഴപ്പങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും മായ്‌ക്കാനാകും.