ನಿಮಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಆನಂದದ ಅರಿವಾಗಬೇಕೆಂದಿದ್ದರೆ, ಮೊಟ್ಟಮೊದಲನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕುರಿತಾದ ಪರಿವೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊರೆದು ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಮರ್ಪಿಸುವುದು.