कोई भी आपको मानसिक पीड़ा नहीं पहुंचा सकता। यह आप खुद ही हैं – जो अपने आसपास होने वाली घटनाओं पर प्रतिक्रिया देकर खुद को पीड़ा पहुंचाते हैं।