योग विज्ञान की इन टिप्स की मदद से हम अपने शरीर और मन को पूरे दिन ऊर्जावान और जीवंत बनाए रख सकते हैं।

हमारे समय की सबसे ज्यादा चिंताजनक और महत्वपूर्ण पर्यावरण संबंधी चुनौती है मिट्टी की अवनति। यहाँ, इस समस्या के 3 मूलभूत कारण और इससे होने वाले 4 तरह के खराब असर क्या हैं, ये सदगुरु हमें बता रहे हैं।

5 दिसंबर विश्व मृदा दिवस है। आइए देखते हैं कि किस तरह कुछ किसानों ने कुछ प्रणालियां अपनाते हुए अपने जीवन को रूपांतरित किया है, जिन्होंने उनकी आमदनी बढ़ाने, सेहतमंद भोजन उगाने और मिट्टी को बचाने में मदद की है।

22 अप्रैल को मनाया जाने वाला पृथ्वी दिवस एक ऐसा अवसर है, जब हम धरती माता के प्रति मानव जाति की जिम्मेदारियों का आत्मविश्लेषण कर सकते हैं। धरती माता के लिए 5 सबसे बड़े खतरों पर हम आज नजर डालते हैं।

हमें यह पक्का करना होगा कि हमारी मिट्टी समृद्ध और उपजाऊ है - सिर्फ तभी हम इस पर्यावरण से जुड़ी आपदा से बच पाएंगे। सद्गुरु मिट्टी में फिर से जान फूंकने के महत्व के बारे में बता रहे हैं। साथ ही, वे पांच तरीके बता रहे हैं जिनका उपयोग करके हम मिट्टी को बचा सकते हैं।

कॉन्शियस प्लैनेट, मिट्टी और धरती के प्रति जागरूकता पैदा करने वाला एक ऐसा अभियान है, जो पूरी दुनिया के लोगों तक पहुंचेगा। यह अभियान, सभी देशों की सरकारों को यह बताना चाहता है कि उन देशों में रहने वाले लोग, मिट्टी और पर्यावरण में नए प्राण भरने के लिए एक नीति की मांग करते हैं।

सद्‌गुरु बता रहे हैं कि कैसे अंग्रेजों ने भारतीय कपड़ा उद्योग को नष्ट किया, जिससे बुनकरों को अपना जीवन चलाने के लिए खेती करनी पड़ी। इससे खेती के कम असरदार तरीके विकसित हुए और भारत की मिट्टी नष्ट होने लगी। इसका समाधान क्या है? पेड़ लगाना।

यूएनसीसीडी के सीओपी 15 शिखर सम्मेलन में दिये गये अपने वक्तव्य में सदगुरु ने मिट्टी को बचाने के लिये एक सूत्रीय फोकस रखने पर बल देते हुए, मिट्टी के जैविक (ऑर्गेनिक) अंश को पुनर्जीवित करने की ऐसी तीन रणनीतियाँ अपनाने की सिफारिश की जो आसानी से अमल में लायी जा सकती हैं। उनके वक्तव्य का सार यहाँ प्रस्तुत है....

भारत की मिट्टी बहुत ही तेजी से खराब हो रही है। इससे पोषण दर में कमी आ रही है और जल संकट बढ़ता जा रहा है। तो यही समय है कुछ करने का!

यहाँ सद्‌गुरु इस बात पर ज़ोर दे रहे हैं कि हम पर्यावरण को भविष्य की समस्या समझने की गलती न करें। प्राकृतिक वातावरण का स्वरुप हमारे जीवन की गुणवत्ता को भी तय करता है।