Comment activer votre intelligence émotionnelle ?

Sadhguru examine le pouvoir de notre intelligence émotionnelle et la façon dont elle peut être activée pour vivre une vie de joie et d'inclusion.

Dans sa conversation avec le chanteur et rappeur 6lack, nommé aux Grammy Awards, Sadhguru examine l'importance de l'équilibre intérieur dans l'exploration du plein potentiel de chacun. Il propose un processus simple qui permet aux individus de prendre en charge leur corps et leur esprit. Il explique également pourquoi il ne se met jamais en colère ou n'est jamais importuné par les autres.

Avez-vous déjà eu ce sentiment qu’il y a trop de choses qui vous compliquent la vie ? Sadhguru explique pourquoi il est important de ne pas s'encombrer en se simplifiant la vie.

Lors d'un darshan au Centre Isha Yoga en Inde, Sadhguru parle du viol collectif qui venait d'avoir lieu dans un bus de New Delhi, et explique que les causes de tels actes sont à chercher au-delà de la simple pulsion sexuelle.