Comment surmonter la frustration ?

Dans sa conversation avec le chanteur et rappeur 6lack, nommé aux Grammy Awards, Sadhguru examine l'importance de l'équilibre intérieur dans l'exploration du plein potentiel de chacun. Il propose un processus simple qui permet aux individus de prendre en charge leur corps et leur esprit. Il explique également pourquoi il ne se met jamais en colère ou n'est jamais importuné par les autres.