Sadhguru se penche sur la signification de l'amour véritable et nous propose un processus puissant pour amener l'amour au-delà des mots et en faire une qualité intérieure durable.

Sadhguru : L'expression « tomber amoureux » est parlante, car personne ne s'élève en amour ou ne grimpe en amour. Vous tombez amoureux, parce qu'une partie de qui vous êtes doit s'en aller. Si ce n'est pas vous tout entier, au moins une partie de vous devrait s'effondrer. Ce n'est qu'alors qu'il y a une histoire d'amour. Vous êtes prêt à détruire un peu de vous-même pour l'autre.  Essentiellement, cela signifie qu'une autre personne est devenue bien plus importante que vous-même.

L'amour, ce n'est pas du donnant-donnant

Malheureusement, ce que la plupart des gens appellent « l'amour », ce n'est que du donnant-donnant.

Un jour, un homme nommé Shankaran Pillai se rend dans un parc. Il y a là une jolie femme assise sur un banc de pierre. Il s'installe sur le même banc. Au bout de quelques minutes, il se rapproche un peu d'elle. Elle s'éloigne. Il attend à nouveau quelques minutes et se rapproche un peu plus d'elle. Elle s'éloigne. Il attend encore, puis se rapproche encore plus. Elle est alors arrivée à l'extrémité du banc. Il tend la main et la pose sur elle. Elle le repousse. Il reste assis pendant un moment, puis se met à genoux, cueille une fleur et la lui donne en disant : « Je vous aime.  Je vous aime comme je n'ai jamais aimé personne dans ma vie. »

Elle fond. La nature prend le dessus et ils cèdent à la tentation. Il se fait tard ; Shankaran Pillai se lève et dit : « Je dois partir. Il est huit heures. Ma femme m'attend. »

« Quoi ? dit-elle. Tu pars ? Tu viens de dire que tu m'aimes ! »

« Oui, mais c'est l'heure.  Je dois y aller. »

Si vous pouvez regarder tout avec amour, le monde entier devient beau dans votre expérience. Vous comprenez que l'amour n'est pas quelque chose que vous faites ; l'amour, c'est la façon dont vous êtes.

En général, nous avons instauré des relations dans des cadres qui nous sont confortables et profitables. Les gens ont des besoins physiques, psychologiques, émotionnels, financiers ou sociaux. Une des meilleures façons de satisfaire ces besoins est de dire « je t'aime » aux gens. Ce prétendu « amour » est devenu une sorte de mantra : un sésame, ouvre-toi. En disant ces mots, vous cherchez à obtenir ce que vous voulez.

Chaque action que nous entreprenons vise en quelque sorte à satisfaire certains besoins. Si vous comprenez cela, vous avez la possibilité d'évoluer et de faire de l'amour votre qualité naturelle. Mais les gens continuent à se leurrer en croyant que les relations qu'ils ont établies pour commodité, par confort et par bien-être sont en réalité des relations d'amour. Je ne dis pas qu'il n'y a aucune expérience d'amour dans ces relations, mais cela reste dans certaines limites. Vous aurez beau dire « je t'aime » un nombre incalculable de fois, si quelques attentes et exigences ne sont pas satisfaites, les choses se gâteront. 

La signification de l'amour véritable

Lorsque vous parlez d'amour, il doit être inconditionnel. En réalité, il n'y a pas d'amour conditionnel et d'amour inconditionnel. C'est juste qu'il y a des conditions et qu'il y a de l'amour. Dès qu'il y a une condition, cela équivaut simplement à une transaction. Peut-être une transaction commode, peut-être un bon arrangement – il se peut que beaucoup de gens aient fait d'excellents arrangements dans leur vie – mais cela ne vous comblera pas ; cela ne vous transportera pas dans une autre dimension. C'est juste pratique.

Ce que l'on appelle « amour » ne doit pas nécessairement être pratique ; la plupart du temps, ça ne l'est pas. Cela absorbe la vie. L'amour n'est pas une bonne chose à faire, parce qu'il vous dévore. Si vous devez être amoureux, vous ne devriez pas être.  Vous devez être prêt à tomber en tant que personne, alors seulement l'amour pourra se produire. Si votre personnalité reste forte dans le processus, cela se limitera à une situation pratique, c'est tout. Nous devons reconnaître ce qu'est une transaction et ce qui est vraiment une histoire d'amour. Une histoire d'amour ne doit pas avoir lieu avec une personne en particulier ; vous pourriez avoir une grande histoire d'amour, pas avec quelqu'un en particulier, mais avec la vie.

Ce que vous faites, ce que vous ne faites pas dépend des circonstances qui vous entourent. Nos actions sont telles que la situation extérieure l'exige. Ce que vous faites en dehors de vous est toujours soumis à de nombreuses conditions. Mais l'amour est un état intérieur – la manière dont vous êtes à l'intérieur peut tout à fait être inconditionnelle.

Faites de l'amour votre qualité

Lorsque vous parlez d'amour, il doit être inconditionnel. En réalité, il n'y a pas d'amour conditionnel et d'amour inconditionnel.
Si vous êtes la vie, il est tout naturel d'aimer. Chaque être humain est capable d'aimer, mais malheureusement, beaucoup se sont paralysés avec toutes sortes de croyances, d'opinions, de philosophies, d'idéologies – tout sauf la vie.

L'amour ne descend pas du ciel

Les gens prétendent aimer Dieu ou croient que Dieu les aime. Ils supposent que l'amour est une qualité qui doit descendre du ciel. Mais sait-on vraiment si Dieu aime ou non ? Nous nous inclinons devant quiconque est à l'origine de cette grande création – une création qui dépasse l'entendement. Nous nous inclinons devant le créateur, mais vous ne savez pas s'il est amour, joie ou paix.

L'amour est une émotion humaine

Les êtres humains sont capables d’aimer quand ils le veulent. Malheureusement, nous voulons exporter tout ce qui est beau dans notre vie vers le ciel et vivre impunément sur cette planète. Amour, joie, béatitude – ce sont des possibilités humaines.

Un processus simple

L'amour n'est pas quelque chose que l'on fait avec quelqu'un d'autre. L'amour n'a jamais lieu entre deux personnes. C'est ce qui se passe en vous, et ce qui se passe en vous ne doit pas être asservi à quelqu'un d'autre. Pendant 15 à 20 minutes chaque jour, allez vous asseoir avec quelque chose qui ne signifie rien pour vous – peut-être un arbre, un caillou, un ver ou un insecte. Au bout d'un certain temps, vous constaterez que vous pouvez regarder cette chose avec autant d'amour que vous en avez pour votre femme, votre mari, votre mère ou votre enfant. Le ver ne s'en rendra peut-être pas compte. Cela n'a pas d'importance. Si vous pouvez regarder tout avec amour, le monde entier devient beau dans votre expérience. Vous comprenez que l'amour n'est pas quelque chose que vous faites ; l'amour, c'est la façon dont vous êtes.

Note de la rédaction: Isha Kriya, disponible en anglais et en français, est une méditation guidée en ligne gratuite destinée à aider chacun à entrer en contact avec la source de son existence, et à créer sa vie selon ses propres souhaits et sa propre vision. La pratique quotidienne d'Isha Kriya amène santé, dynamisme, paix et bien-être. C’est un puissant outil pour faire face au rythme effréné de la vie moderne.