Sadhguru nous raconte l’histoire de la rencontre entre Aristote et Héraclite pour illustrer notre tendance à nous absorber dans nos pensées et à perdre toute perspective dans la vie.

Sadhguru se penche sur la nature du mental humain et aborde un problème courant auquel les gens sont confrontés aujourd'hui : comment prendre une décision.

Sadhguru répond à une question sur la motivation que l’on peut tirer de la jalousie envers les autres et examine les conséquences de cet état d’esprit.

Dans cette vidéo, Sadhguru nous parle des mécaniques du succès et qu'il est primoridial d'avoir son mental, ses énergies et son corps dans une même direction pour réussir.

Bien que jouer à un jeu puisse vous apporter joie et bonne humeur, que se passerait-il si vous étiez pris au piège d’un jeu que vous n’arrivez pas à arrêter ? C’est à peu près ce qui se passe lorsqu’on s’enferme dans le film psychologique de nos pensées et émotions. Ce film, dit Sadhguru, est comme un nuage qui cache le soleil : il nous empêche de faire l’expérience de la vie telle qu'elle est.

Sadhguru examine le mécanisme et la cause de la souffrance humaine et nous donne un outil pour sortir de la « poubelle » qu’est notre mental.

Sadhguru répond à une question sur le fait de dire la vérité et de dire des mensonges.

Lorsqu'on pense que notre intelligence est liée à notre cerveau, on confond intelligence et activité mentale. Dans cette vidéo, Sadhguru explique que chaque cellule de notre corps a une formidable intelligence, et que l'intelligence est partout présente dans l'existence.

Dans cette vidéo, Sadhguru explique que “les gens sont tombés amoureux des mots et ont perdu le monde”, et évoque une façon simple de nous rapprocher de la vérité de notre existence.

L'actrice Juhi Chawla demande des conseils sur la meilleure façon de vivre heureux et consciemment. Sadhguru répond que la clé est de prendre conscience que la vie n’est qu’un bref événement.

Sadhguru examine comment un mental malade peut créer une soupe chimique toxique dans le corps. Il explique comment la société moderne considère la maladie comme un fait normal de la vie, ce qui est une grave erreur. Mais un être humain est capable de créer une "soupe" merveilleuse et de traverser la vie avec bonheur.

Sadhguru répond à une question portant sur les rêves et sur comment faire la distinction entre ce qu’est la réalité et les rêves.

Fondamentalement, ce sont les choses auxquelles la plupart des êtres humains sont identifiées qui les empêchent d’être naturellement en recherche spirituelle. Dans cette vidéo, Sadhguru décrit un processus simple à faire tous les jours pour dépasser ces identifications.

Sadhguru veut faire de la joie une compagne permanente dans votre vie. Parfois tout ce dont vous avez besoin c'est de prendre un peu de recul et de remettre les choses en perspective.

Sadhguru explique que, quand on veut devenir silencieux intérieurement, se taire n’est que la moitié du travail.