ఈ రోజుల్లో ఆర్గానిక్ ఆహారం నిజంగా ఆరోగ్యకరమేనా?

నేడు సేంద్రీయ ఆహారాన్ని ఎలా పండిస్తున్నారు మరియు దానిని మరింత మెరుగ్గా ఎలా చేయవచ్చో సద్గురు వివరిస్తున్నారు.

మీ శరీరాన్ని బాగా ఉంచుకోవాలనుకుంటే, మీరు దాన్ని ఉపయోగించాలని, ఎంత ఎక్కువగా ఉపయోగిస్తే, అది అంత మెరుగ్గా తయారవుతుందని, ఆరోగ్యం అనేది ఒక ఆవిష్కరణ లేదా ఆలోచన కాదని - శరీరం, మనస్సు ఇంకా జీవ శక్తులు బాగా ఉపయోగానికి పెట్టినప్పుడు ఆరోగ్యం సహజంగానే వస్తుందని సద్గురు వివరిస్తున్నారు.

సద్గురు మనకు ప్రతిరోజు ఆచరించగల 3 చిట్కాలను అందిస్తున్నారు.

సద్గురు, బ్రహ్మచర్య అనేది ఒక సహజమైన ప్రక్రియ అని, బ్రహ్మచారిగా ఉండడం వల్ల మనిషి జీవితంలోని చక్రీయ ప్రక్రియల్ని అధిగమించగలడని చెప్తున్నారు.