యోగాలో మంత్రాలు చాలా అపార్థం చేసుకున్న అంశాలు. మంత్రం కేవలం మీరు పలికే శబ్దం మాత్రమే కాదు, మీరు దానిలా మారడానికి చేసే ప్రయత్నం అని సద్గురు అంటారు.

నాదం స్వభావం గురించి, మంత్రాల స్వభావం గురించి, భారతీయ శాస్త్రీయ సంగీతం గురించి సద్గురు విశ్లేషిస్తున్నారు. మనిషి శరీరంలో ఉన్న చక్రాలను జాగృతం చేసేందుకు శాస్త్ర్రీయ సంగీతం చక్కని సాధనం ఎలా అవుతుందో వివరిస్తున్నారు.

ఈ వ్యాసంలో మంత్రాల వెనుక ఉన్న విజ్ఞానాన్ని, అలాగే మంత్రాలు మీకు సత్ఫలితాలను అందించే విధంగా, వాటిని ఎలా ఉపయోగించాలి అన్నదాన్ని సద్గురు వివరిస్తున్నారు. ఈనాటి ఆధునిక విజ్ఞాన శాస్త్రం ఈ విశ్వమంతా ఒక ప్రకంపన అని అంటోంది. ఎక్కడైతే ప్రకంపన ఉంటుందో, అక్కడ కచ్చితంగా శబ్దం ఉంటుంది. మంత్రాలు వివిధ రకాలుగా ఉంటాయి. ఒక్కొక్క మంత్రం శరీరంలోని నిర్దిష్ట భాగంలో నిర్దిష్ట రకమైన శక్తిని ఆక్టివేట్ చేస్తుంది.

‘ఈశ’ వారి పద్ధతిలో ॐకార ధ్యానాన్ని చేసిన క్రీడాకారులలో శరీరంలోని నీటిశాతం ఆవశ్యకతను గూర్చిన అవగాహన ఎక్కువ అయిందని, న్యూ ఢిల్లి లోని లేడి ఇర్విన్ కళాశాల వారి అధ్యయనంలో కనుగొన్నారు. డా. ప్రీతి రిషిలాల్ 2011 లో “ clinical and sports nutrition” అనే అంశంపై జరిపిన పరిశోధనలో భాగంగా ఈ అధ్యయనాన్ని రెండు నెలలపాటు చేశారు.ఈ అంశాన్ని యునైటెడ్ స్టేట్స్ లోని ఇల్లినాయిస్ లో అక్టోబరు నెలలో ఆహార అధ్యయనంపై జరిగే అంతర్జాతీయ సదస్సులో సమర్పించనున్నారు.

"సౌండ్స్ ఆఫ్ ఈశా" సృష్టించిన అనేక వాయిద్య సంగీత పాటలు వివిధ వాతావరణాలను సృష్టించటానికి (లేక సృష్టించటానికి చేసిన ప్రయత్నంలో) రూపొందించబడ్డాయి. వీటన్నిటిలోకి మనోహరమైన మధ్యమావతిని ఇప్పుడు అందిస్తున్నాం. విని ఆనందంచిండి!

ప్రపంచంలో ఇప్పుడున్న ఎన్నో ధ్యాన ప్రక్రియలలో శాంభవి మహాముద్ర ఏ విధంగా అసమానమైనది అన్న ప్రశ్నకు సద్గురు వివరణ ఇస్తున్నారు.

‘‘గోపాల, గోపాలా.....’’ పాట అర్థాన్ని, అలాగే ఆయన అందం, ధైర్యం, జీవిత సారాన్ని ఆయన ఎలా ఆస్వాదించాడో సద్గురు వివరిస్తున్నారు. కృష్ణుని వివిధ లక్షణాలను మన ముందు ఉంచుతున్నారు.

మంత్రానికున్న శక్తి

‘రింగ్’ 'రింగ్’ ‘రింగ్’..!!మని అలారం చేసే శబ్ధం నిద్ర మేల్కోవడాకి నిజంగా మంచి పద్ధతేనా? సంప్రదాయ సుప్రభాతాలు ఇంకా నిద్ర మేల్కోవడానికి సహాయపడే శబ్దాల గురించి సద్గురు మాటల్లో..

అయోధ్యలోని రామ జన్మభూమి గురించి ఒక ప్రశ్నకు సద్గురు సమాధానం ఇస్తున్నారు. అలాగే ఆలయానికి పునాది రాయి వేయడం గురించి, ఇంకా భారత ప్రజలకు అది ఏ విధంగా ముఖయమైనది అన్న దాని గురించి మాట్లాడుతున్నారు.