Возьмите свою жизнь в свои руки

Садхгуру говорит о том, что по большей части нашу жизнь формируем мы сами, и воздействие внешнего мира на нас очень ограничено. Если мы возьмем под контроль то, что создаем сами, наши жизни в корне преобразятся.

Ваша жизнь похожа на американские горки, где #радость и грусть часто сменяют друг друга? Народное поверье гласит: за каждой большой радостью следует #печаль – так ли это? Как быть живым, жизнерадостным и при этом сохранять #баланс – смотрите в новом видео #Садхгуру.

На встрече в Гарвардской медицинской школе с Эмери Браун, профессором анестезиологом из Гарвардской медицинской школы, и Николасом Шиффом, профессором неврологии и нейробиологии Корнелльского медицинского колледжа, Садхгуру рассказывает о том, как генетическая память может стать большим ограничением в восприятии вашей жизни.

Садхгуру знакомит нас с основами того, что такое хатха-йога и как применение хатха-йоги может активировать два основных измерения внутри нас - Солнце и Луну.