Технология обретения радости

«Вы — очень сложный химический суп», — говорит Садхгуру. Внутренняя легкость — это следствие правильно приготовленного «супа». Как правильно подобрать ингредиенты и организовать свою химию так, чтобы находиться в блаженстве?