Что нельзя делать с позвоночником?

Может ли кто-то, кроме вас самих, помочь вам при проблемах с позвоночником? Мануальная терапия и другие методы внешнего воздействия на позвоночник очень популярны в наше время. Садхгуру предостерегает нас о том, какие последствия может иметь подобное воздействие.

Правда ли, что мы не должны есть во время затмения? Хотя такая еда не убьет вас, говорит Садхгуру, она снизит ваше восприятие. Для йогина потеря чувствительности равносильна смерти, объясняет он. Как и в случае с высокопроизводительным автомобилем, если вы хотите работать на максимуме, вы должны внимательно следить за тем, какое топливо поступает в вас.

Поддерживая организм в чистоте, нам намного проще ощущать легкость и свободу. Но как это сделать? Садхгуру рассказывает о простых способах очищения, которые нам дарит сама природа.

Есть много вариантов очистить пространство своего дома и наполнить его энергией. В этом видео Садхгуру рассказывает об одном простом способе, который доступен каждому.