Быть мягким — значит быть сильным

Мягкость часто ассоциируется со слабостью. Но настоящая духовность не имеет ничего общего со слабостью. Правда, чтобы стать сильным, но не жестоким, вам придется сделать интенсивной саму Жизнь.

В некоторых древних цивилизациях сохранились описания необыкновенных существ, посещавших наш мир. Садхгуру рассказывает о том, при каких обстоятельствах он встречался с существами из других измерений и какова их роль в нашей цивилизации.

Что нужно включить в свой рацион зимой, чтобы укрепить иммунитет? Садхгуру делится простыми рецептами, которые использовала его бабушка.

Как лучше поступить, если вы почувствовали себя плохо? Отправиться в постель или по-прежнему быть активными? Садхгуру объясняет, почему поддержание активности так важно для нашего здоровья.