Чудо ума: как 7 минут в день могут изменить твою жизнь

Одиночество, тревожность, перегрузка — всё это стало привычной частью повседневности. Всё больше исследований подтверждают: психическое здоровье напрямую связано с тем, насколько мы умеем управлять своим умом. Это видео — о том, как всего 7 минут внутренней практики в день могут помочь восстановить равновесие, улучшить состояние ума и начать менять не только своё внутреннее состояние, но и жизнь в целом.

Что стоит за тайной женской силы, которую веками пытались стереть из истории? Садхгуру рассказывает об оккультных практиках, посвящённых Деви, и о том, почему эта энергия остаётся настолько живой и могущественной даже сегодня.

Мир задыхается — и причина глубже, чем мы думаем. В Баку Садхгуру выступает с важным посланием: наша планета теряет почву — и вместе с ней теряет способность поддерживать жизнь. За разрушением экосистем скрывается простая истина: без живой почвы не будет ни пищи, ни воды, ни воздуха, пригодного для дыхания. Эта речь — напоминание о нашей связи с Землёй и о том, как каждый из нас может внести вклад в возвращение миру его дыхания.

По замыслу Садхгуру, “Чудо Ума” - это движение, направленное на то, чтобы дать людям возможность самим заботиться о своем психическом благополучии. Центральное место в этом движении занимает бесплатное инновационное приложение “Чудо Ума - Садхгуру”, которое предлагает множество ресурсов для достижения психического благополучия, включая мощную семиминутную медитацию с гидом, идеи Садхгуру, простые инструменты для улучшения психического здоровья, отслеживание прогресса и многое другое.