Quelle est la première étape pour se connaître soi-même ?

En réponse à une question sur le fait de se tourner vers l'intérieur, Sadhguru demande : sommes-nous même sûrs de ce qui est à l'intérieur et de ce qui est à l'extérieur de nous-mêmes ? La première étape de la compréhension, explique-t-il, est de laisser de côté les choses que nous ne connaissons pas et de travailler à la clarté de la perception.

Sadhguru parle de la façon dont nous pouvons utiliser les situations terribles pour nous améliorer plutôt que de nous blesser.

Sadhguru se penche sur la différence entre opérer par dévotion et opérer avec l'intellect. La dévotion signifie permettre à la grâce de l'existence de couler à travers vous, l'intellect signifie diviser tout en un million de morceaux et croire que vous avez compris. Si nous voyons que tout est au-delà de notre compréhension, que ce soit une feuille, une fourmi ou un atome, il serait naturel de se prosterner devant absolument tout.

Le mental humain reçoit constamment des informations, dit Sadhguru, dans une telle mesure qu'il ne peut qu'être embrouillé !