Comment échapper au stress et à l’anxiété ?

Comment ne pas nous enfermer dans le cercle vicieux des frustrations, de la peur des autres, de la colère collective ? Découvrez la réponse de Sadhguru dans cette vidéo !

Sadhguru examine comment il n'y a pas de colère dans la société. Les êtres humains individuels sont en colère. Il explique comment nous devrions créer la bonne situation pour que, dès l'enfance, nous soyons joyeux.

Sadhguru parle de la façon dont nous pouvons utiliser les situations terribles pour nous améliorer plutôt que de nous blesser.

Sadhguru répond à une question portant sur les rêves et sur comment faire la distinction entre ce qu’est la réalité et les rêves.