Comment bien Manger et moins Dormir, spécial étudiants

Sadhguru explique comment l'alimentation joue sur le sommeil et la performance d'un étudiant, et décrit le genre de nourriture qui peut aider à rester alerte, concentré et efficace.

Dans cette vidéo, Sadhguru évoque une rencontre qu'il a eue avec des êtres étranges qui semblaient être venus d'une autre dimension.

Sadhguru nous donne 5 conseils sur les aliments courants qui peuvent aider à stimuler les capacités cérébrales.

Sadhguru répond à une question sur l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée et se penche sur les récentes remarques de NR Narayana Murthy et Bill Gates concernant le nombre d'heures que les jeunes professionnels devraient travailler chaque semaine.