¿Cómo ser más estable?

En este video, Sadhguru nos habla de como la estabilidad es una necesidad absoluta para vivir de manera exuberante, ya que la exuberancia sin equilibrio desemboca en locura y sufrimiento. Nos habla sobre cómo establecer estabilidad; algo que no tiene nada que ver con el control sino con la claridad, y sobre cuál es el rol juegan las identificaciones en esto.