Sadhguru explica que la lógica, si bien es útil para manejar las circunstancias externas, no mejorará la calidad de vida. La esencia de la meditación es seguir siendo eficaz e ir más allá de los rigores de la lógica.

Sadhguru sobre la naturaleza del ego: si tratas de sobresalir como un pulgar hinchado, ¡estás destinado a salir herido!

Sadhguru habla de los tres nadis fundamentales o vías de energía del sistema: Ida, Pingala y Sushumna.

Sadhguru habla sobre las dos fuerzas fundamentales que están constantemente funcionando dentro de cada ser humano: una es el instinto de autopreservación y la otra es el anhelo de volverse ilimitado. Él pasa a explicar que el secreto del éxito en nuestro crecimiento espiritual depende de que las dos fuerzas se conviertan en una sola.

Un buscador espiritual expresa frustración, sintiéndose agobiado por pequeños deseos. El problema, dice Sadhguru, es que estamos tratando de separar lo inmediato y lo Último. Explica que, desde las cosas más pequeñas hasta las más grandes que nos rodean, la fuente de la creación está igualmente involucrada en todo.

Proceso de Namaskar: Las múltiples terminaciones nerviosas en tus palmas las hacen muy sensibles. Poniéndolas juntas en Namaskar, puedes cambiar tu química para fomentar el amor en tu interior.

¿Cómo volverse hacia adentro? Sadhguru explica que una vida vivida de forma puramente lógica no vale la pena vivirla. Sin embargo, saborear la vida más allá de lo lógico requiere compromiso e intensidad.

¿Es aquello que etiquetamos como «malo» en el mundo realmente necesario para nosotros? Sadhguru explica que el que percibas algo como bueno o malo, solo depende del lado de la frontera en el que te encuentres, ya que las acciones que una persona realiza en busca de la felicidad, de alguna manera, provocan sufrimiento a otros.

Sadhguru responde a una pregunta sobre si la vida pasada de alguien puede afectar su cuerpo y su forma en su vida presente.

Sadhguru dice: «Sumergirse en lo más profundo de la vida es lo único sagrado que existe. Vivir de manera superficial es el único pecado».

El pensamiento positivo es un concepto popular hoy en día, pero, ¿es la forma correcta de conducir tu vida? Sadhguru analiza cómo es posible que quieras ignorar lo negativo, pero es posible que lo negativo no te ignore a ti.

El poeta Rumi escribió: «Más allá de las ideas del bien y el mal, existe un valle. Te veré ahí». Sadhguru explica que el reino de lo correcto y lo incorrecto es necesario para manejar los asuntos de mundo, pero si lo que quieres es gobernar tu reino interior, necesitar ir más allá de esto.

Cuando la vida se divide entre esto y aquello, lo bueno y lo malo, uno nunca conocerá el silencio, explica Sadhguru. La idea del yoga es destruir esta dualidad, y esta es la razón por la que Shiva, el Adiyogi, es conocido como «el destructor».