Gefangen in deinen Ängsten, befreie dich!

Sadhguru betrachtet, wie der Zweck der Meditation nicht nur darin besteht, einen in Ekstase zu versetzen, sondern einen "Raum" zwischen dir und dem, was dein Körper und dein Geist ist, zu schaffen. Sobald dies geschieht, ist es das Ende des Leidens.