Einmal mehr erklärt Sadhguru die tiefgründige Wissenschaft des Yoga und spricht darüber, wie yogische Übungen nicht nur Gesundheit und Wohlbefinden fördern, sondern auch die menschliche Wahrnehmung und Erfahrung des Lebens steigern können

Angamardana ist ein uralter yogischer Prozess für absolute Fitness. Im Vergleich zu anderen Übungsprogrammen ist es einzigartig, da es keine Ausrüstung erfordert – nur einen 2 mal 2 Meter großen Raum. Es nutzt den Schwung des Körpers, um alle wichtigen Muskeln zu trainieren und das System in nur 30 Minuten mit Energie zu versorgen

Erfahre von Sadhguru, warum Praktizierende durch „Krankheit, kleine Unfälle oder emotionale Erschütterungen“ gehen und dass es sich um einen beschleunigten Entwicklungsprozess handelt

Sadhguru betrachtet, wie die Krankheiten, unter denen die meisten Menschen leiden, selbst geschaffen sind, und spricht über das Wichtigste, was wir tun können, um diese Leiden zu beseitigen

Sadhguru betrachtet einen grundlegenden Auslöser für Angststörungen bei Jugendlichen und zeigt einen einfachen Weg aus dieser Situation auf

Sadhguru betrachtet, wie traditionell die meisten yogischen Übungen auf den männlichen Körper ausgerichtet wurden, weshalb Frauen vorsichtig sein sollten, was sie üben und wann sie üben. Er zeigt auf, dass bestimmte Übungen, die heute auf der ganzen Welt gelehrt werden, für Frauen nicht geeignet sind

Die Vereinten Nationen haben erklärt, dass der 21. Juni jedes Jahr als Internationaler Tag des Yoga begangen werden soll. Hier ist Sadhgurus Botschaft

Neu beim Yoga? Dann bist du hier genau richtig! Hier findest du fünf praktische Tipps, die deine Yogapraxis verbessern können

Anhand einer Geschichte aus der yogischen Überlieferung zeigt Sadhguru auf, was wirklich über unsere Erfahrungen des Lebens entscheidet

Sadhguru erklärt die Bedeutung von "Nishchalatattve jeevanmukti" - dass demjenigen, der seine Aufmerksamkeit beständig aufrecht erhält, die Befreiung nicht verwehrt werden kann. Da die meisten Menschen nicht in der Lage sind, ihren Fokus in einer Richtung zu halten, wird der größte Teil der menschlichen Energie verschwendet

Socken oder barfuß? Yogamatte aus Gummi oder Baumwolle? Sadhguru bespricht einige bewährte Ratschläge, wenn es um Hatha Yoga geht

Eine der ersten Freiwilligen und Brahmacharis in Isha – Maa Karpoori – berichtet über die Dhyanalinga-Konsekration und Sadhgurus unermüdlichen Einsatz dafür

Sadhguru betrachtet den Unterschied zwischen Instinkt und Intuition und erklärt, was Intuition wirklich bedeutet

Der renommierte Chirurg Dr. Devi Shetty fragt Sadhguru, ob übernatürliche Kräfte und Telepathie real sind, und ob es möglich ist, diese Fähigkeiten zu erlernen. Sadhguru spricht über Chitta, den innersten Kern des Geistes, der unsere Verbindung zu dem ist, was wir Bewusstsein nennen

Sadhguru vertieft die Frage, was Meditation wirklich ist und räumt dabei mit dem weit verbreiteten Missverständnis auf, dass Meditation eine Übung ist