Von den Schwierigkeiten bis zu den persönlichen Durchbrüchen – die letzten Monate von Sadhanapada bringen alles zusammen. In diesen offenherzigen Momenten erzählen die Teilnehmer frei und direkt von dieser bereichernden Erfahrung

Einmal mehr erklärt Sadhguru die tiefgründige Wissenschaft des Yoga und spricht darüber, wie yogische Übungen nicht nur Gesundheit und Wohlbefinden fördern, sondern auch die menschliche Wahrnehmung und Erfahrung des Lebens steigern können

Socken oder barfuß? Yogamatte aus Gummi oder Baumwolle? Sadhguru bespricht einige bewährte Ratschläge, wenn es um Hatha Yoga geht

Eine der ersten Freiwilligen und Brahmacharis in Isha – Maa Karpoori – berichtet über die Dhyanalinga-Konsekration und Sadhgurus unermüdlichen Einsatz dafür

Sadhguru betrachtet den Unterschied zwischen Instinkt und Intuition und erklärt, was Intuition wirklich bedeutet

Wenn wirkliche Transformation in einem Menschen geschieht, wenn ein Mensch in nur einer Dimensionseines Wesens erblüht, überstrahlt diese Blüte alle seine Dornen, sagt Sadhguru. Yoga ist die Technologie, um einem Menschen dieses Erblühen zu ermöglichen

Sadhguru beleuchtet die mystische Kundalini-Energie, die in jedem Menschen schlummert. Er macht deutlich, dass die Kundalini aktiviert werden kann, warnt aber gleichzeitig davor, was das Aufsteigen der Energie im Leben eines unvorbereiteten Menschen bewirken kann

Angamardana ist ein uralter yogischer Prozess für absolute Fitness. Im Vergleich zu anderen Übungsprogrammen ist es einzigartig, da es keine Ausrüstung erfordert – nur einen 2 mal 2 Meter großen Raum. Es nutzt den Schwung des Körpers, um alle wichtigen Muskeln zu trainieren und das System in nur 30 Minuten mit Energie zu versorgen

Erfahre von Sadhguru, warum Praktizierende durch „Krankheit, kleine Unfälle oder emotionale Erschütterungen“ gehen und dass es sich um einen beschleunigten Entwicklungsprozess handelt

Sadhguru betrachtet, wie die Krankheiten, unter denen die meisten Menschen leiden, selbst geschaffen sind, und spricht über das Wichtigste, was wir tun können, um diese Leiden zu beseitigen

Auf welcher Grundlage sollte man sich entscheiden, ganzjährig im Ashram zu bleiben? Sadhguru nennt zwei Gründe: Entweder man möchte dazu beitragen, dass sich eine große Anzahl von Menschen nach innen wendet, oder man ist nicht nur an Wohlbefinden interessiert, sondern daran, die Quelle der eigenen Schöpfung zu kennen

Sadhguru betrachtet, wie traditionell die meisten yogischen Übungen auf den männlichen Körper ausgerichtet wurden, weshalb Frauen vorsichtig sein sollten, was sie üben und wann sie üben. Er zeigt auf, dass bestimmte Übungen, die heute auf der ganzen Welt gelehrt werden, für Frauen nicht geeignet sind

Die Vereinten Nationen haben erklärt, dass der 21. Juni jedes Jahr als Internationaler Tag des Yoga begangen werden soll. Hier ist Sadhgurus Botschaft

Neu beim Yoga? Dann bist du hier genau richtig! Hier findest du fünf praktische Tipps, die deine Yogapraxis verbessern können

Anhand einer Geschichte aus der yogischen Überlieferung zeigt Sadhguru auf, was wirklich über unsere Erfahrungen des Lebens entscheidet