Die Downloadzahlen der ersten 15 Stunden zeigten ein für eine neue App noch nie dagewesenes Interesse. Hinter dieser unglaublichen Leistung steht eine unscheinbare Gruppe von Freiwilligen, die sich unermüdlich dafür einsetzen, der Welt einen meditativen Prozess anzubieten. Angetrieben von Leidenschaft, Tatkraft und Sadhgurus umfassender Vision sind sie dankbar für den frühen Erfolg der App und die Aussicht darauf, dass ihre Bemühungen einen positiven Einfluss auf das Leben vieler Menschen haben werden.

Ein ernster Hintergrund

Der fulminante Start von „Miracle of Mind“ ist jedoch nicht nur ein zahlenmäßiger Erfolg, sondern spiegelt eine tiefe Sehnsucht des modernen Menschen nach psychischem Wohlbefinden, Klarheit und emotionaler Ausgeglichenheit wider. Es gibt genügend Stimmen, die deutlich machen, dass es sich hierbei nicht nur um eine Art spiritueller Modeerscheinung handelt – die Hintergründe dieser von Sadhguru ins Leben gerufenen Bewegung sind ernst. Eine Vielzahl von Wissenschaftlern prognostiziert hinsichtlich der psychischen Gesundheit Alarmierendes für die Weltbevölkerung, und das in einem Ausmaß, wofür manche von ihnen sogar die Bezeichnung „Pandemie“ wählen. Der WHO-Regionaldirektor für Europa, Hans Kluge, wird beispielhaft mit den Worten zitiert: „Probleme der psychischen Gesundheit sind das, was ich als die nächste Pandemie bezeichne.“ Es handelt sich also um eine gesamtgesellschaftliche Tendenz, die einer handfesten Antwort bedarf.

„7 Minuten, und dein Tag gehört dir!“

In seinen Vorträgen streift Sadhguru die vielfältigen Ursachen, die weltweit voraussichtlich zu dieser Verschlechterung führen werden. Natürlich sollten diese verschiedenen Aspekte angegangen werden, entscheidend ist ihm zufolge für die Sicherstellung der psychischen Gesundheit aber, dass im Menschen ein wenig Distanz zum eigenen Gedanken- und Gefühlskomplex geschaffen wird. Genau darum geht es in der geführten 7-minütigen Meditation, die das Herzstück der „Miracle of Mind“-App ausmacht. Darüber hinaus bietet sie eine KI-gestützte Eingabemaske, wodurch die Nutzer Erkenntnisse von Sadhguru personalisiert erfragen können, sowie weitere Ressourcen zur Förderung des psychischen Wohlbefindens. Mithilfe dieser App sollen nicht weniger als 3 Milliarden Menschen weltweit dazu gebracht werden, für mindestens 7 Minuten am Tag die Augen zu schließen und diesem Prozess zu folgen.

Eine nie dagewesene Resonanz: Der Start in Zahlen

Weil es ein so besonderer Abend war, noch einmal eine kurze Rückblende zum Launch der App, die Sadhguru während der Mahashivratri-Feierlichkeiten am 26. Februar 2025 offiziell vorgestellt hat. Nach der Ankündigung um 20 Uhr war die Resonanz überwältigend. Innerhalb der ersten Stunde nach dem Start wurden fast 250.000 Downloads registriert. Im Laufe der Nacht erregte die App immer mehr Aufmerksamkeit, so dass bereits nach 15 Stunden die Eine-Million-Marke erreicht wurde – Downloadzahlen, die sogar jene von ChatGPT übertroffen haben.

Miracle of Mind: Kultivieren der mentalen Widerstandsfähigkeit

In der heutigen Zeit haben die Menschen mit einem noch nie dagewesenen Maß an Stress und Angst zu kämpfen, das durch eine Flut von digitalen Ablenkungen, wirtschaftliche Unsicherheit und soziale Isolation noch verstärkt wird (WHO-Stellungnahme, 2023). Angesichts rasant steigender Raten von Angststörungen, Depressionen oder Burn-out suchen die Menschen nach proaktiven Möglichkeiten, ihren emotionalen Zustand selbst in die Hand zu nehmen, anstatt sich ausschließlich auf externe Lösungen zu verlassen. Die Betonung der App, sich auf der Suche nach einer Lösung nach innen zu wenden, befähigt die Nutzer, ihre eigene mentale Widerstandsfähigkeit zu kultivieren und gibt ihnen das Gefühl der Handlungsfähigkeit zurück in einer Welt, die sich oft unkontrollierbar anfühlt.

Die tägliche 7-minütige Meditationsübung der App erinnert außerdem daran, dass tiefgreifende Veränderungen nicht unbedingt stundenlange, alltagsferne Bemühungen erfordern, sondern nur ein paar bewusste Minuten pro Tag. So bietet die App eine praktische Lösung, die sich nahtlos in das geschäftige Leben einfügen lässt und einen Weg zu einem freudvollen, dynamischen Leben verspricht. Sie ist „für immer kostenlos“ (Sadhguru), sehr einfach zu bedienen und wird bald auch auf Deutsch verfügbar sein. Falls du keine Berührungsängste mit der englischen Oberfläche hast, kannst du sie bereits hier herunterladen: 

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Editor's Note: Im folgenden Video geht Sadhguru auf die unvermeidliche Frage ein, ob diese Meditation eher für Anfänger gedacht ist oder auch von fortgeschrittenen Meditierenden gemacht werden sollte?