Что будет, если изменить отношение к еде и воде?

Жизнь внутри нас — это танец 5 элементов. Эти элементы имеют свойство меняться и влиять на нас. Как сделать так, чтобы воздух, вода и пища, которые мы употребляем, приносили нам благо?

В некоторых древних цивилизациях сохранились описания необыкновенных существ, посещавших наш мир. Садхгуру рассказывает о том, при каких обстоятельствах он встречался с существами из других измерений и какова их роль в нашей цивилизации.

Что нужно включить в свой рацион зимой, чтобы укрепить иммунитет? Садхгуру делится простыми рецептами, которые использовала его бабушка.

Как лучше поступить, если вы почувствовали себя плохо? Отправиться в постель или по-прежнему быть активными? Садхгуру объясняет, почему поддержание активности так важно для нашего здоровья.