Comment apprendre à dire non ?

Que faire quand on a du mal à dire non aux autres ? Sadhguru y répond dans cette vidéo.

Sadhguru examine comment il n'y a pas de colère dans la société. Les êtres humains individuels sont en colère. Il explique comment nous devrions créer la bonne situation pour que, dès l'enfance, nous soyons joyeux.

Répondant à une question sur la façon de rester motivé lorsque les choses ne vont pas comme on le souhaite, Sadhguru examine la seule solution pour surmonter ce que nous percevons comme des difficultés.

Sadhguru parle de la façon dont nous pouvons utiliser les situations terribles pour nous améliorer plutôt que de nous blesser.