Shoonya Intensif

Pour ceux qui souhaitent explorer des dimensions intérieures plus profondes, Shoonya Intensif est un programme de méditation avancé conçu par Sadhguru qui combine le dynamique Shakti Chalana Kriya et la Méditation Shoonya. Shakti Chalana Kriya est un ensemble de pratiques puissantes et purifiantes qui favorisent la circulation de son énergie vitale. La Méditation Shoonya est un processus sans effort de non-action consciente. Ensemble, ces pratiques stimulent la libération des blocages physiques, mentaux et émotionnels et conduisent à un profond sens de bien-être intérieur.

Comme toutes les offres d'Isha Yoga, ces techniques sont purement basées sur la science yogique, et conviennent donc à tout le monde, indépendamment de la religion, de l'ethnie, du milieu social, de l'âge ou du sexe.

Shoonya intensif est un programme résidentiel qui se déroule pendant 4 jours au Centre Isha Yoga, en Inde, à l'Isha Institute of Inner Sciences, aux États-Unis, et plus occasionnellement dans d'autres centres à travers le monde.

Conditions préalables

L'achèvement du programme Ingénierie Intérieure (y compris le Shambhavi Mahamudra Kriya) est une condition préalable à la participation à ce programme.

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