YOGA PROGRAMME

Inner Engineering ist eine Möglichkeit, die Art und Weise, wie du dein Leben, deine Arbeit und die Welt, in der du lebst, betrachtest, von innen heraus zu verändern

Isha Hatha Yoga Programme sind eine unvergleichliche Gelegenheit, Übungen zu lernen, die der uralten yogischen Tradition entspringen

Das Wort Asana bedeutet wörtlich übersetzt „Haltung“. Von den unzähligen Asanas, die ein Körper einnehmen kann, wurden bestimmte Haltungen als Yogasanas identifiziert

‚Surya‘ bedeutet ‚Sonne‘ und ‚Kriya‘ bedeutet ‚innerer Energieprozess‘. Surya Kriya aktiviert den Solarplexus, was einen bestimmten Energiefluss im System erhöht

Es gibt ein ganzes Yogasystem namens Bhuta Shuddhi, was „Reinigung der Elemente“ bedeutet, um Wohlbefinden in Körper und Geist zu etablieren

Angamardana ist ein in den yogischen Wissenschaften verwurzeltes Fitnesssystem

Upa Yoga umfasst zehn einfache und dennoch kraftvolle Übungseinheiten, die dem gesamten System Leichtigkeit verleihen

In diesem erfahrungsorientierten Meditationsprogramm wird eine intensive energetische Situation geschaffen, in der man die Begrenzungen der fünf Sinne transzendieren und Resonanz mit dem Rest der Existenz erfahren kann

Dieses Kursprogramm beinhaltet die Shakti Chalana Kriya (eine Reihe kraftvoller, reinigender Übungen, die den Fluss deiner Lebensenergie verbessern) und Shoonya Meditation, ein müheloser Prozess bewussten Nicht-Handelns

Samyama ist ein intensives fortgeschrittenes Kursprogramm. Die Teilnehmer verbringen acht Tage in völliger Stille, fokussiert auf die Meditation

Guru Pooja ist eine bestimmte Wissenschaft der Verwendung von Chants und Darbringungen, um eine kraftvolle Erfahrung in deinem Lebensumfeld zu manifestieren.