Klassisches Yoga

Was genau ist Yoga? Ist es nur eine körperliche Übungsform? Ist es eine Religion, eine Philosophie, eine Ideologie? Oder ist es etwas ganz anderes? Das Wort „Yoga“ bedeutet wörtlich „Einheit“. In diesen Artikeln erklärt Sadhguru, dass Yoga im Wesentlichen „das, was dich zur Realität bringt“ bedeutet.

Bhakti Yoga: Der Weg der Hingabe

Bhakti Yoga bedeutet, die Intensität der Emotionen zu nutzen, um die eigenen Begrenzungen zu transzendieren. Sadhguru erklärt, warum Hingabe die intelligenteste Art zu existieren ist

Aufmerksamkeit ist Pflicht!

Sadhguru spricht über die Wichtigkeit davon, aufmerksam zu sein und unsere Aufmerksamkeit auf die Spitze zu bringen

Was ist Karma Yoga und warum ist es notwendig?

Sadhguru befasst sich mit der Bedeutung des Prozesses des Karma-Yoga und seiner Rolle auf dem spirituellen Weg

Ein Yoga-Leitfaden für Anfänger

Du möchtest Yoga lernen, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst? Sadhguru beantwortet einige häufige Fragen von „Yoga-Anfängern“

Die Wissenschaft der Mudras

Sadhguru beleuchtet die Wissenschaft der Mudras und die Fähigkeit der menschlichen Hände, als „Steuerkonsole“ für so ziemlich alles zu fungieren

Kundalini Yoga: segensreich oder gefährlich?

Sadhguru beschäftigt sich mit den Gefahren und positiven Aspekten von Kundalini Yoga. Er untersucht, warum dieser mächtige spirituelle Prozess mit äußerster Ehrerbietung und höchstem Verantwortungsbewusstsein angegangen werden sollte

Yoga zum Abnehmen – geht das zusammen?

Hilft Yoga beim Abnehmen? Sadhguru erläutert, wie der Körper durch Yoga ganz natürlich zu seinem optimalen Gewicht findet, erinnert uns aber auch daran, dass dies nicht die beste Verwendung für dieses phänomenale System ist

Yoga: Den ultimativen Ausdruck des Lebens finden

Sadhguru erinnert daran, dass es bei der Wissenschaft des Yoga eigentlich darum geht, die menschlichen Fähigkeiten auf ein völlig anderes Niveau zu heben

Warum gibt es im Yoga so viele „Regeln“?

Für einen neuen Praktizierenden mag ein yogischer Lebensstil mit vielen Regeln verbunden erscheinen. Sadhguru erklärt dies vor dem großen Hintergrund des Dharma, das unser aller Leben regiert [...]

Yoga – Ein Teil von allem sein

Von der Wortbedeutung und Patanjalis Yogasutras ausgehend erklärt Sadhguru, was Yoga wirklich ist

Warum wird Yoga so populär?

Sadhguru: Es gibt viele Gründe, warum Yoga beliebt wird. Einer davon ist, dass es dich einige grundlegende Tatsachen über dich selbst erkennen lässt. In einem Kindergarten in der Vorschule fragte einmal der Erzieher die Schüler: „Wenn ich auf dem Kopf stehe, werdet ihr sehen, dass mein Gesicht rot wird, weil Blut[...]