Meditation

In diesen Artikeln erklärt Sadhguru, dass Meditation keine Handlung ist; es ist eine Qualität, die sich auf natürliche Weise manifestiert, wenn wir die richtige Art von innerer Situation kultivieren. Er führt auch aus, warum die meisten Menschen, die Meditation ausprobiert haben, zu dem Schluss gekommen sind, dass es sehr schwierig ist!

Was ist der Zweck von Meditation?

Sadhguru erläutert, dass der Zweck der Meditation nicht nur darin besteht, uns in Ekstase zu versetzen, sondern einen „Raum“ zwischen uns und unserem Körper, zwischen uns und unserem Verstand zu schaffen. Sobald dies geschieht, ist dies das Ende des Leidens.

Meditation: Über Logik hinausgehen

Sadhguru führt aus, dass Logik, wenn auch nützlich im Umgang mit äußeren Umständen, die Qualität des Lebens nicht verbessern wird. Über die Strenge der Logik hinauszugehen und immer noch effektiv zu sein, ist die Essenz der Meditation. Der Verstand befasst sich immer mit der Vergangenheit, die du angesammelt hast; er befasst sich nie mit dem, was jetzt geschieht. Er ist ein nützliches Werkzeug, um den materialistischen Aspekt des Lebens zu handhaben, aber wenn du ihn einsetzt, um dein ganzes Leben zu handhaben, dann ist er ein totales Desaster. Wenn du es logisch betrachtest, ist [...]